Coaching
Bereik jouw hardloopdoelen met persoonlijke begeleiding
Van ervaring naar begeleiding
Na jaren van zelf trainen, marathons lopen en grenzen verleggen, delen Wesley en Eveline nu hun kennis en ervaring als coach. Wat begon als een gedeelde passie, is uitgegroeid tot een missie: anderen helpen hun hardloopdoelen te bereiken.
Of je nu wilt beginnen met hardlopen, je eerste 5 kilometer wilt rennen, of een marathon wilt finishen – wij begeleiden je met een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau, leven en ambities.

Waarom coaching?
Persoonlijke begeleiding die verder gaat dan een standaard schema
Persoonlijk plan
Een trainingsschema dat écht bij jou past, afgestemd op je doelen, niveau en beschikbare tijd.
Progressie inzicht
Regelmatige evaluaties en aanpassingen zodat je blijft ontwikkelen en groeien.
Blessurepreventie
Verantwoord opbouwen met aandacht voor herstel, techniek en loopstijl.
Motivatie & support
We staan naast je, ook als het even tegenzit. Samen kom je verder.
Onze aanpak
In 4 stappen naar een sterkere, snellere en fittere jij
Kennismaking & intake
We leren elkaar kennen. Wat zijn je doelen? Wat is je huidige niveau? Hoe ziet je leven eruit? Op basis hiervan maken we een plan dat bij jou past.
Persoonlijk trainingsplan
Je ontvangt een op maat gemaakt schema met duurlopen, intervaltrainingen, rustdagen en krachtoefeningen. Alles afgestemd op jouw doelen.
Begeleiding & evaluatie
We volgen je progressie, beantwoorden vragen en passen het schema aan waar nodig. Wekelijks contact via app en maandelijkse evaluatie.
Samen naar de finish
Of het nu je eerste 5 kilometer is of je volgende marathon – we staan naast je, tot je over de finish komt. En daarna vieren we samen!
Coaching pakketten
Kies de begeleiding die bij jou past
Start to Run
per maand
- Persoonlijk 8-weeks schema
- Wekelijks app-contact
- Looptechniek analyse
- Maandelijkse evaluatie
- Toegang tot besloten community
Doelgericht
per maand
- Alles uit Start to Run
- Gepersonaliseerd trainingsplan
- Wekelijks videobel-moment
- Hardloopanalyse op locatie
- Voedingsadvies op maat
- Krachttrainingsschema
Marathon
per maand
- Alles uit Doelgericht
- 16-weeks marathonschema
- Wekelijks live coaching
- Wedstrijdbegeleiding
- Materiaaladvies
- Hardloopgroep trainingen
Klaar om te starten?
Plan een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken je doelen en kijken samen of we een goede match zijn.