Coaching

Bereik jouw hardloopdoelen met persoonlijke begeleiding

Van ervaring naar begeleiding

Na jaren van zelf trainen, marathons lopen en grenzen verleggen, delen Wesley en Eveline nu hun kennis en ervaring als coach. Wat begon als een gedeelde passie, is uitgegroeid tot een missie: anderen helpen hun hardloopdoelen te bereiken.

Of je nu wilt beginnen met hardlopen, je eerste 5 kilometer wilt rennen, of een marathon wilt finishen – wij begeleiden je met een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau, leven en ambities.

Wesley en Eveline coaching

Waarom coaching?

Persoonlijke begeleiding die verder gaat dan een standaard schema

Persoonlijk plan

Een trainingsschema dat écht bij jou past, afgestemd op je doelen, niveau en beschikbare tijd.

Progressie inzicht

Regelmatige evaluaties en aanpassingen zodat je blijft ontwikkelen en groeien.

Blessurepreventie

Verantwoord opbouwen met aandacht voor herstel, techniek en loopstijl.

Motivatie & support

We staan naast je, ook als het even tegenzit. Samen kom je verder.

Onze aanpak

In 4 stappen naar een sterkere, snellere en fittere jij

1

Kennismaking & intake

We leren elkaar kennen. Wat zijn je doelen? Wat is je huidige niveau? Hoe ziet je leven eruit? Op basis hiervan maken we een plan dat bij jou past.

2

Persoonlijk trainingsplan

Je ontvangt een op maat gemaakt schema met duurlopen, intervaltrainingen, rustdagen en krachtoefeningen. Alles afgestemd op jouw doelen.

3

Begeleiding & evaluatie

We volgen je progressie, beantwoorden vragen en passen het schema aan waar nodig. Wekelijks contact via app en maandelijkse evaluatie.

4

Samen naar de finish

Of het nu je eerste 5 kilometer is of je volgende marathon – we staan naast je, tot je over de finish komt. En daarna vieren we samen!

Coaching pakketten

Kies de begeleiding die bij jou past

Start to Run

€49

per maand

  • Persoonlijk 8-weeks schema
  • Wekelijks app-contact
  • Looptechniek analyse
  • Maandelijkse evaluatie
  • Toegang tot besloten community
Kies dit pakket

Marathon

€129

per maand

  • Alles uit Doelgericht
  • 16-weeks marathonschema
  • Wekelijks live coaching
  • Wedstrijdbegeleiding
  • Materiaaladvies
  • Hardloopgroep trainingen
Kies dit pakket

Klaar om te starten?

Plan een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken je doelen en kijken samen of we een goede match zijn.